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Diese 31 Lebensmittel stärken das Immunsystem im Herbst Der Herbst ist die Jahreszeit, in der das Immunsystem besonders gefordert wird. Wir verraten, welche Nährstoffe wie Vitamin C, Zink und Vitamin D wichtig sind und in welchen Lebensmitteln sie stecken, um Erkältungen vorzubeugen. Fit durch den Herbst
So schmeckt der Herbst: Lieblingsrezepte mit Kürbis Herbstzeit ist Kürbiszeit! Wir zeigen in unserem Magazin, wie vielseitig und kreativ Kürbis sein kann. Unsere Redaktion verrät ihre herbstlichen Kürbis-Lieblingsrezepte – wie leckere Suppen, Kürbis-Risotto, Kürbis-Parmesan-Hähnchenschenkel oder Entenbrust auf Kürbis-Püree. Zu den Kürbis-Rezepten
Aus dem Airfryer: Hüttenkäse-Creme mit gerösteten Kichererbsen Knusprig, cremig und voller Protein-Power! Unsere Foodie Rina zeigt, wie man mit dem Airfryer perfekt geröstete Kichererbsen mit einer frischen Hüttenkäsecreme zaubert. Zum Rezept-Video der Woche
Rina loves Food: Kochen mit den HIT-Foodies Ob die neuesten Food-Trends von TikTok, sommerliche Köstlichkeiten oder ganz besondere Snacks – in ihren Videos „Rina loves Food” verrät unsere Foodie Rina ihre Lieblingsrezepte und kreiert für Euch leckere Gerichte. Ihr wollt keines der Videos von Rina verpassen? Dann abonniert jetzt unseren Kanal bei Youtube! Jetzt abonnieren
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