Dill und Petersilie fein hacken. Frühlingszwiebeln in sehr feine Röllchen schneiden. Magerquark und Joghurt vermengen. Petersilie, Dill und Frühlingszwiebeln unterheben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Abdecken und kalt stellen.
Rote Bete schälen und in feine Scheiben schneiden.
Orange auspressen. In einer großen Pfanne 4 EL Pflanzenöl erhitzen. Rote Bete darin ca. 5–6 Min. braten, dabei einmal wenden. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Aceto Balsamico und etwas Orangensaft ablöschen und etwas einkochen lassen. Anschließend in eine Schüssel füllen und ziehen lassen.
2 EL Pflanzenöl, 1 EL Orangensaft, Senf, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
Walnusskerne in einer Pfanne ohne Öl kurz rösten.
Lachsfilets gründlich abwaschen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Knoblauchzehen zerstoßen. In einer Pfanne Butterschmalz erhitzen. Lachsfilets zunächst auf der Fleischseite kurz anbraten, wenden und Knoblauch und Rosmarin mit in die Pfanne geben. Auf der Hautseite zu Ende braten.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
Feldsalat abwaschen und trocken schütteln.
Cherrytomaten abwaschen und halbieren. Alles zusammen mit den
Rote-Bete-Scheiben und dem Dressing in einer Schüssel vermengen.
Lachsfilet zusammen mit dem Salat und dem Kräuterquark auf Tellern anrichten und servieren.
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